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老，字元光，一字元中（《至元嘉禾志》卷三一），归安（今浙江湖州）人。
徽宗宣和初知嘉兴（《槜李诗系》卷三七），后调晋陵。
事见《庚溪诗话》卷下。
今录诗十首。
►10篇诗文
陆蒙老 〔宋代〕
五柳先生倦折腰，孤眠千载仰风标。
青衫令尹头如雪，不厌朝昏过此桥。
绿荫深处汝行藏，风露从来是稻粱。
莫倚高枝纵繁响，也宜回首顾螳螂。
当时仓卒倚鸿筹，清白堪封万户侯。
陵谷已非家世远，画桥依旧水东流。