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字仁甫，时称东平先生，乐清（今属浙江）人。
神宗熙宁、元丰间试礼部不中，乃闭户读书。
终身不仕。
有文集十三卷，已佚。
今录诗二首。
►2篇诗文
万规 〔宋代〕
万斛珠玑泻碧空，几年含蓄在龙宫。
春秋未断纵横势，南北曾奔次第雄。
莫向寒岩长漱石，好归沧海共成功。
曾看清夜陪明月，影破朝阳凤入桐。
王事多艰险不移，委身先敌大江湄。
临危授命生前勇，列爵封侯死后祠。
龚寇已随湍下没，子规无复夜深悲。
欲知幽显存忠义，勋业重光两石碑。