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学道初从此处修，断除贪爱别娇柔。

长守静，处深幽，服气餐霞饱即休。

举世人生何所依，不求自己更求谁。

绝嗜欲，断贪痴，莫把神明暗里欺。

位立三才属五行，阴阳合处便相生。

龙飞踊，虎狌狞，吐个神珠各战争。

会合都从戊巳家，金铅水汞莫须夸。

只此物，结丹砂，反复阴阳色转华。

子午常餐日月精，玄关门户启还扃。

长如此，过平生，且把阴阳子细烹。

卯酉门中作用时，赤龙时蘸玉清池。

云薄薄，雨微微，看取妖容露雪肌。

落魄且落魄，夜宿乡村，朝游城郭。

闲来无事玩青山，因来街市货丹药。

卖得钱，不算度，酤美酒，自斟酌。

醉后吟哦动鬼神，任意日头向西落。

我有一腹空谷虚，言之道有又还无。

言之无兮不可舍，言之有兮不可居。

谷兮谷兮太玄妙，神兮神兮真大道。

保之守之不死名，修之炼之仙人号。

神得一以灵，谷得一以盈。

若人能守一，只此是长生。

本不远离，身还不见。

炼之功若成，自然凡骨变。

谷神不死玄牝门，出入绵绵道若存。

修炼还须夜半子，河车般载上昆仑。

龙又吟，虎又歗，风云际会黄婆叫。

火中姹女正含娇，回观水底婴儿俏。

婴儿姹女见黄婆，儿女相逢两意和。

金殿玉堂门十二，金翁木母正来过。

求之不见，来即不见。

不见不见，君之素面。

火里曾飞，水中亦见。

道路非遥，身心不恋。

又不知有返阴之龟，回阳之鴈。

遇即遇真人，达即达其神。

一万二千甲子，这一壶流霞长春。

流霞流霞，本性一家。

饥餐日精，渴饮月华。

将甲子丁丑之岁，与君决破东门之大瓜。

玉走金飞两曜忙，始闻花发又秋霜。

徒夸篯寿千年岁，也是云中一电光。

一电光，何太疾，百年都来三万日。

其间寒暑互煎熬，不觉童颜暗中失。

纵有儿孙满眼前，却成恩爱转牵缠。

及乎精竭身枯朽，谁解教伊暂驻颜。

延年之道既无计，不免将身归逝水。

但看古往圣贤人，几个解留身在世。

身在世，也有方，只为时人误度量。

竞向山中寻草药，伏铅制汞点丹阳。

点丹阳，事迥别，须向坎中求赤血。

取来离位制阴精，配合调和有时节。

时节正，用媒人，金翁姹女结亲姻。