不进则退

成语解释：不前进就要后退。

成语出处：《邓析子·无后篇》不进则退，不喜则忧，不得则亡，此世人之常。”

成语例子：逆水行舟，～，学外语也是一样，一刻也放松不得。

成语全拼：bù jìn zé tuì

成语简拼：bjzt

首字简拼：B

首字全拼：bu

成语字数：4字成语